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- 我来教你游泳~~ <免费>
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作者：杜昆
讨论数：2
你如果想学游泳,你首先不可以对水产生恐惧心理,不然你就不要再想学了.
做好准备活动,活动各个关节,拉伸肌肉,以防止抽筋.不要吃太饱的时候去游泳,最重要的是不会游泳...
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